ความคิดเห็นที่ 6

จริงๆแค่เรารู้เท่าทันมัน.....มันก็ดับฉับพลันแล้วนะคะ ธิลักษ์้ิเองก็มีเหมือนกันเวลาที่รู้สึกโกรธคนนะคะ ทันทีที่โกรธ พอรู้ตัวปุ๊บ เราจะคลายความโกรธลงไปกว่าครึ่งเลยค่ะ วิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้วว่า อารมณ์โมโหของคนเรา มันแค่ 20 วินาทีเท่านั้นเอง แต่ที่มันติตอยู่ในใจเป็นปีเป็นชาติ เป็นเพราะความปรุงแต่งต่อของจิตทั้งนั้น ,,,,,, บางครั้ง บางวันธิลักษ์เคยนะคะ นึกเรื่องเก่ามาโกรธค่ะ 555+ ใครๆก็คงเป็นเนอะ แต่ทันทีที่ธิลักษ์รู้ตัว เสียงในหัวของคนรักตัวเองอย่างเรา จะรีบบอกตัวเองว่า เหตุการณ์นั้นมันจบไปแล้วนะ ตอนนี้เราทำอะไรอยู่ หาเหาใส่หัวทำไม คิดไม่ดีนี่บาปนะเนี่ย พอเตือนตัวเองแบบนี้ได้ปุ๊บ เลิกเลยค่ะ แม้ว่าอารมณ์เซ็งๆจะยังเหลืออยู่ เราก็นั่งดูมันไป จะเห็นความเกิดดับนับครั้งไม่ถ้วนเลยค่ะ ,,,,,, และอย่างที่แนะนำไปในอีกกระทู้นึงนะคะ ถ้าเรื่องวิปัสสนานี่ ธิลักษ์ชอบหลวงพ่อปราโมช ปราโมชโชมาก อยากให้คุณลองหาดูตามเว๊ปยูทูป หรือหาซีดีเสียงท่านมาฟังก็ดีค่ะ มีแจกฟรีหลายที่เลย ไปตามห้างก็เจอ ของธิลักษ์เองยังได้มาจากโรงพยาบาลกรุงเทพ(สาขาภูเก็ต) ยังไงลองสอบถามคนรู้จักดูนะคะ ^_^ โชคดีค่ะ ป.ล.อย่าลืมติดตามนิตยสารSecretสม่ำเสมอนะคะ ช่วยได้ดีเลยล่ะค่ะ ^_^

แจ้งลบกระทู้

ความคิดเห็นที่ 5

เป็นแบบนี้เหมือนกันเลยค่ะ ไม่ใช่แค่อิจฉาอย่างเดียว แต่ดิฉันมีอารมณ์อื่นด้วย ห้ามไม่ได้ ทรมานเพราะรู้ว่ามันไม่ดี รู้ผลของมัน แต่มันห้ามไม่ได้ พยายามบอกใจ แต่ใจก็ยังคิด ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน เมื่อก่อนไม่มีความรู้สึกอะไรแบบนี้เลย ไม่อิจฉา โกรธยาก ไม่ค่อยคิดแค้นใคร รู้ว่าไม่ดี บอกตัวเองก็ห้ามได้ เป็นไปเองอัตโนมัติ แต่ตอนนี้มโนทุจริตทั้งหลายมาหมด ไม่รู้จะทำไงดีค่ะ มาได้ไง ใครมีวิธีปฏิบัติช่วยแนะนำด้วยนะคะ เพราะอารมณ์ทั้งหลายเหล่านี้มันเผาใจเราจริงๆ จนแทบจะหาความสุขไม่ได้เลย อยากให้ใจกลับมาดีแบบเดิม ตอนนี้ทราบผลไม่ดีแล้ว เหมือนคนหลงผิดค่ะ อยากหาทางแก้ ช่วยแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

แจ้งลบกระทู้

ความคิดเห็นที่ 4

ยินดีค่ะ ^_^

แจ้งลบกระทู้

ความคิดเห็นที่ 3

ขอบคุณ คุณธิลักษณ์มากคะที่กรุณาสละเวลามาให้คำตอบ ดิฉันจะทำตามที่แนะนำคะ

แจ้งลบกระทู้

ความคิดเห็นที่ 2

หากต้องการฝากคำถามถึงท่าน ว.วชิรเมธี ได้ที่jack_music@hotmail.com นะคะ ^_^

แจ้งลบกระทู้

ความคิดเห็นที่ 1

สำหรับเรื่องที่ว่า ถ้าขี้อิจฉาควรอ่านหนังสือเล่มไหนดี ถ้าเป็นของท่าน ว. เลย ธิลักษ์เองก็ยังอ่านของท่านไม่ครบค่ะ นึกตอนนี้ก็นึกไม่่ออกว่า จะเอาเล่มไหนของท่าน ว.มาแก้ปัญหานี้ดี แต่ถ้าเป็นของท่านอื่นล่ะก็ ธิลักษ์บอกให้ได้ค่ะ ชนิดที่ว่า ไม่กล้าอิจฉาอีกต่อไปเลยก็ว่าได้ คือ การอิจฉาก็เป็นการ"สร้างบาป"ให้กับตัวคุณเองนะคะ แล้วผลของบาปก็มีอยู่ เช่น ไม่มีใครอยากเข้าใกล้ ไม่มีใครอยากช่วยเหลือ ไปจนถึงรู้สึกขยะแขยงคุณเลย ขนาดนั้นเลยค่ะ นี่ขนาดอิจฉาในใจคนเดียวไม่ได้พูดออกมานะคะ ในหนังสือหลายเล่มของคุณดังตฤณก็เคยบอกไว้ว่า อย่าคิดว่าเพียงแค่คิดในใจคนเดียว ไม่น่าจะเดือดร้อนใคร แต่จริงๆแล้วอานุภาพความคิดร้ายในหัวมันมีพลังขนาดที่ว่า ทำให้บรรยากาศโดยรอบตัวคนที่คิด ไม่น่าไปนั่งหรือไปยืินใกล้ๆ ขนาดนั้นเลยค่ะ ,,,อย่่างที่บอกไปว่าการอิจฉาก็เป็นการสร้างบาปชนิดหนึ่ง เรียกว่ามโนทุจริตค่ะ ถ้าคุณรักตัวเอง แล้วรู้ว่ามันบาปแบบนี้ คุณคงไม่อยากสร้างบาปนี้ขึ้นมาอีกนะคะ แต่ถ้าเมื่อไหร่มีความคิดแบบนี้ขึ้นมา ก็แนะนำให้มีสติเร็วๆแล้วรีบเตือนตัวเองว่า ไม่เอาไม่ิคิดนะ มันบาปนะ เชื่อว่าไม่นานความคิดร้ายๆแบบนี้ก็จะทุเลาลงและหายไปได้ในที่สุดค่ะ ^_^ สำหรับหนังสือที่แนะนำให้ไปอ่านก็คือ "เตรียมเสบียงไว้เลี้ยงตัว(ทุกเล่ม)" หาอ่านฟรีที่http://www.dungtrin.com/index.php?option=com_content&view=section&id=7&Itemid=279 หรือฟังหนังสือเสียงได้ฟรีที่http://www.dungtrin.net/multimedia/ นะคะ ,"เสียดายคนตายไม่ได้อ่าน ฉบับปฏิรูป"ราคา 59 บาท หาซื้อได้ืั้ืที่Book smileใน7-11ทุกสาขาค่ะ ค่ะ แนะนำเท่านี้ก่อนละกันค่ะ ขอให้โชคดีนะคะ

แจ้งลบกระทู้