อยากปรึกษา เรื่องนิสัยของตัวเองครับ

หนุ่มน้อยพันธุ์ดุ

22/05/2010 15:15:11

ผมเคยได้ยินมาว่า การเป็นตัวของตัวเองและมีความเป็นธรรมชาติ จะดีที่สุด แต่สำหรับตัวผมเอง โดนคนชอบติว่า"ถ้าเป็นบุคลิกที่นิ่ง จะดูดีกว่านี้นะ" ผมเองบางครั้งก็อยากจะเป็นคนร่าเริงสนุกสนาน บ้าง แต่เสียตรงที่ผมเป็นคนที่ เจอเหตุการณ์อะไรจะตื่นง่ายเหมือนกวางนั่นแหละครับ หรือจะเรียกว่าเ็ป็นแนวไฮเปอร์อะไรแบบนั้นมากกว่า ผมก็อยากแก้นิสัยนี้ให้ได้ เพื่อการพัฒนาตัวผมเอง ให้ดีขึ้นกว่านี้บ้าง ช่วยแนะนำหน่อยครับว่าผมจะควรทำอย่างไรดี ขอบคุณครับ

แจ้งลบกระทู้

 

[[Secret]]

19/07/2010 16:09:02

ความคิดเห็นที่ 12

ทีมงาน Secret ก็เป็นกำลังใจให้เช่นกันค่ะ ค่อยๆ ปรับนะคะ ^^

แจ้งลบกระทู้

ธิลักษ์

25/05/2010 07:53:16

ความคิดเห็นที่ 11

ขอบคุณค่ะคุณBreath ธิลักษ์ก็ดีใจที่คำตอบที่ธิลักษ์ตอบไปเป็นประโยชน์นะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ ^_^

แจ้งลบกระทู้

ธิลักษ์

23/05/2010 04:20:57

ความคิดเห็นที่ 9

ค่ะ ^_^

แจ้งลบกระทู้

หนุ่มน้อยพันธุ์ดุ

23/05/2010 01:10:11

ความคิดเห็นที่ 8

ขอบคุณมากนะครับ แล้วผมจะซื้อหนังสือนี้ดู แล้วจะปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดนะครับ

แจ้งลบกระทู้

ธิลักษ์

22/05/2010 19:33:28

ความคิดเห็นที่ 7

(1) จากที่อ่าน เป็นไปได้ว่าคุณอาจเป็น"สมาธิสั้น"ก็ได้นะคะ อยากให้ลองหนังสือชื่อ"สมาธิสั้น หายได้ไม่ยาก"เขียนโดยคุณนภัทร พุกกะณะสุต ค่ะ ,,,,,เล่มนี้นี่เขียนเพื่อผู้ที่เป็นสมาธิสั้นให้ได้อ่าน เพื่อวิเคราะห์ตัวเองด้วยว่า เป็นหรือเปล่า แล้วจะแก้ไขอย่างไรดี ข้อมูลละเอียดทีเดียวค่ะ อยากให้คุณอ่านให้ไ้ด้นะคะ หรือลองเข้าไปดูรายละเอียดคร่าวๆตอนนี้ที่ http://www.adhdthai.com/ เป็นเว๊ปไซด์ของชมมผู้ปกครองบุคคลสมาธิสั้นแห่งประเทศไทยค่ะ,,,,,ตอนนี้คุณกำลังเข้าใจผิดกับสิ่งที่หลายคนเตือนคุณ เขาไม่ได้บอกให้คุณไม่เป็นตัวของตัวเองค่ะ แต่เขาบอกให้คุณ"สำรวม" คนละแบบกันนะคะ ยกตัวอย่าง ธิลักษ์เป็นคนห้าวๆ ถ้าจะต้องเปลี่ยนตัวเองไปแต่งตัวแอ๊บแบ๊วแบบสาวเกาหลีอะไรแบบนี้ ก็ไม่เป็นตัวของตัวเองละ อะไรแบบนี้ พอจะเริ่มเข้าใจแล้วใช่มั๊ยคะ!?! ทีนี้..สิ่งที่เป็นนิสัยของคนห้าวๆคือ นั่งไม่ค่อยเรียบร้อย ซึ่งเป็นธรรมชาติของคนห้าวๆ แต่เราก็ต้องฝืนนั่งให้มันเรียบร้อย เพราะมันคือความรู้จักสำรวม การสำรวมนี่ทำให้ผู้อื่นมีความเกรงใจ และเชื่อถือเราด้วยนะคะ สำรวมนี่สำรวมไปถึงการพูดจา ท่าทาง อะไรแบบนี้หมดเลยนะ เราเพียงสำรวมขึ้น แต่เราก็ยังเป็นตัวเรานี่แหละ!,,,,,

แจ้งลบกระทู้

ธิลักษ์

22/05/2010 19:30:52

ความคิดเห็นที่ 6

(2) สิ่งที่คุณอยากทำที่คุณกำลังคิดว่า ฉันไม่อยากฝืนเท่าไหร่ มันรู้สึกขัดใจ ไม่อยากสำรวม ใครจะมองยังไงก็ไม่อยากสนใจ อันนี้ธิลักษ์ก็เคยคิดแบบนี้มาก่อน มาถึงวันที่คิดได้แล้ว ธิลักษ์รู้้สึกสงสารตัวเองยังไงไม่ทราบค่ะ 555 ที่ดันเคยเข้าใจผิดไปว่าการทำอะไรตามใจอยากทำ เช่น นั่งไม่เรียบร้อย หรือเล่นอะไรติงต๊องไม่แคร์สื่อใดๆนั้นคือการที่เรากำลังเป็นตัวของตัวเอง คือมันเป็นความเข้าใจผิดของชีวิตเลยนะ อันที่จริงการ"ตามใจตัวเอง"ในทุกๆกรณี มันคือการก้มหัวให้"กิเลส"สั่งให้เราทำนะ อยากให้คุณเข้าไปทำความเข้าใจว่ากิเลสคืออะไร และจะจัดการกับกิเลสอย่างไร ได้ที่http://www.dhammatoday.com/ เข้าไปปุ๊บ คุณมองตรงขวามือ ในส่วนของเสียงเทศน์ทั้งหมด(Audio) ถ้านับไม่ผิดอยู่ประมาณตอนที่ 81-86 (ตอนนี้Updateทั้งหมดรู้สึกจะมี 89 ตอน) ฟังตั้งแต่การจัดการกับความโลภ ความโกรธ ความหลง ความตาย ความทุกข์ ความริษยา แล้วคุณจะร้องอ๋ออ ยาวๆเลยค่ะ ว่าคุณควรทำไงต่อไป ธิลักษ์เองก็เป็นสมาธิสั้นนะ เรียกว่าอาการในหนังสือมีกี่อย่างก็แทบจะครบทั้งหมดเลยค่ะ 555+ แต่ดันมาหายอีตอนอ่านหนังสือชื่อ"The Ticketตีตั๋วดูตัวตน"ของอนันตกาล(เดี๋ยวหารายละเอียดมาให้ข้างล่างๆนะคะ)แล้วทำตามวิธีที่บอกในหนังสืออย่างเคร่งครัด ก็หายนะ แต่ถ้าอยากหายสนิทเป็นปลิดทั้งเลยเนี่ย ต้องหมั่นศึกษาธรรมะ ทั้งโดยการอ่าน การฟัง แล้วนำไปปฎิบัติด้วยค่ะ รับรอง หายขาดเหมือนคนไม่เคยเป็นเลย ^_^ พยายามมีสติ รู้เท่าทันอารมณ์และยับยั้งไม่ทำตามใจตัวเองในเื่รื่องที่ถูกไม่ควร และถ้าอยากรู้ว่า จะเอาอะไรมาวัดว่าอะไรถูกอะไรควร หาคำตอบมาให้แล้วค่ะ ลองอ่านข้่างล่างๆนะคะ

แจ้งลบกระทู้

ธิลักษ์

22/05/2010 19:30:31

ความคิดเห็นที่ 5

(3) กายกรรม (กาย-ยะ-กำ) ในคำวัดหมายถึงการกระทำทางกาย คือทำกรรมด้วยกาย ไม่ว่าจะทำกรรมชั่วหรือกรรมดี จัดเป็นกายกรรมเหมือนกัน กายกรรมทางชั่ว มี 3 อย่าง คือ ฆ่าสัตว์ ลักทรัพย์ ประพฤติผิดในกาม เรียกอีกอย่างหนึ่งว่า กายทุจริต แปลว่า ประพฤติชั่วทางกาย กายกรรมทางดี มี 3 อย่างคือ ไม่ฆ่าสัตว์ ไม่ลักทรัพย์ ไม่ประพฤติผิดในกาม เรียกอีกอย่างหนึ่งว่า กายสุจริต แปลว่า ประพฤติชอบทางกาย http://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1_%28%E0%B8%9E%E0%B8%B8%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%A8%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%99%E0%B8%B2%29

แจ้งลบกระทู้

ธิลักษ์

22/05/2010 19:30:06

ความคิดเห็นที่ 4

4) วจีกรรม หมายถึง การกระทำทางวาจาคือทำกรรมด้วยวาจา ด้วยคำพูด ไม่ว่าจะทำกรรมชั่วหรือกรรมดี จัดเป็นวจีกรรมเหมือนกัน วจีกรรมทางชั่ว มี 4 อย่าง คือ พูด เท็จ พูดคำหยาบ พูดส่อเสียด พูดเพ้อเจ้อ เรียกอีกอย่างหนึ่งว่า วจีทุจริต วจีกรรมทางดี มี 4 อย่าง คือ ไม่พูดเท็จ ไม่พูดคำหยาบ ไม่พูดส่อเสียด ไม่พูดเพ้อเจ้อ เรียกอีกอย่างหนึ่งว่า วจีสุจริต http://www.kalyanamitra.org/daily/dhamma/index.php?option=com_content&task=view&id=406&Itemid=99999999

แจ้งลบกระทู้

ธิลักษ์

22/05/2010 19:29:41

ความคิดเห็นที่ 3

(5) มโนกรรม หมายถึง การกระทำทางใจ คือ ทำกรรมด้วยการคิด ไม่ว่าจะทำกรรมชั่วหรือกรรมดี จัดเป็นมโนกรรมเหมือนกัน มโนกรรมทางชั่ว มี 3 อย่าง คือ โลภ อยากได้ของเขา พยาบาทปองร้ายเขา เห็นผิดจากคลองธรรม เรียกอีกอย่างว่า มโนทุจริต (แปลว่า ประพฤติชั่วด้วยใจ) มโนกรรมทางดี มี 3 อย่าง คือ ไม่โลภอยากได้ของเขา ไม่พยาบาทปองร้ายเขา เห็นชอบตามคลองธรรม เรียกอีกอย่างหนึ่งว่า มโนสุจริต (แปลว่า ประพฤติชอบด้วยใจ)http://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%A1%E0%B9%82%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1

แจ้งลบกระทู้

ธิลักษ์

22/05/2010 19:29:18

ความคิดเห็นที่ 2

(6)เีรียกว่า ทำเฉพาะส่วนที่ลงท้ายว่า"สุจริต"น่ะค่ะ ทำแล้วได้บุญเป็นของแถมด้วย อันไหนลงท้ายด้วย"ทุจริต"ก็อย่าทำ เพราะทำแล้วย่อมได้บาปเป็นของแถมแน่นอน ,,,,, ค่ะ ก็ประมาณนี้นะคะ หวังว่า จะช่วยอะไรคุณได้ไม่มากก็น้อยนะคะ ^_^

แจ้งลบกระทู้

ธิลักษ์

22/05/2010 19:28:57

ความคิดเห็นที่ 1

(7) "The Ticket ตีตั๋วดูตัวตน" คำนำนักเขียน : "ผมกล้าพูดว่า นี่คือหนังสือที่ดีที่สุดเล่มหนึ่งของโลก เพราะตัวอักษรที่เรียงรายอยู่ในหนังสือเล่มนี้ คือเครื่องมือทรงอาณุภาพที่จะช่วยให้คุณสามารถข้ามผ่านหุบเหวแห่งความทุกข์ ความตกต่ำ ความล้มเหลว ความยากจน ความสิ้นหวัง ความไม่รู้ ความไม่เข้าใจตัวเองไปสู่ความสว่างไสวแห่งชีวิต.........ผมขอให้สัญญาว่า หากคุณอ่านหนังสือเล่มนี้อย่างมีสมาธิที่สุด ตั้งใจที่สุด และนำหลักการ"ตีตั๋วดูตัวตน"ไปใช้ให้ได้มากที่สุด มากเท่ากับจำนวนครั้งที่คุณหายใจ ชีวิตของคุณจะพบกับความว่าปาฏิหาริย์ได้ทุกวันจนน่าอัศจรรย์ใจ คุณจะซื้อปาฏิหาริย์ได้ง่ายๆ เหมือนที่คุณซื้อน้ำอัดลมในร้านสดวกซื้อ และเหมือนกับที่ผมได้เจอมาแล้วกับตัว เอง"***************************************คำนิยมจากคุณดังตฤณ : "ไม่มีหนังสือเล่มใดมีคุณค่ายิ่งไปกว่านี้อีก แล้ว".................................คำนิยมจากคุณแทนคุณ จิตต์อิสระ : "ผมน่าจะได้พบหนังสือเล่มนี้เร็วกว่านี้" The Ticket ตีตั๋วดูตัวตน ไม่ใช่แค่หนังสือ...แต่คือปาฏิหาริย์ที่ได้รับคำชื่นชมจากบุคคลชั้นนำมากมาย

แจ้งลบกระทู้